Related Articles
சென்னை: சமீபத்திய ஒரு பேட்டியில் பாலியல் நல மருத்துவர் டாக்டர் வித்யா ஆகாஷ், தம்பதிகளிடையே அடிக்கடி எழும் முக்கியமான கேள்விகளுக்கு தெளிவான மற்றும் நாகரீகமான விளக்கங்களை வழங்கியுள்ளார். குறிப்பாக, “நீண்ட நேரம் திருப்திகரமான உடலுறவு எப்படி இருக்க வேண்டும்?” மற்றும் “பெண்களுக்கு எந்த வகையான அணுகுமுறை பிடிக்கும்?” என்ற கேள்விகளுக்கு அவர் அளித்த பதில்கள் பலருக்கும் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தியுள்ளன.
டாக்டர் வித்யா ஆகாஷ் கூறுகையில், ஒரு மகிழ்ச்சியான திருமண வாழ்க்கைக்கு இருவரின் மனதிலும் உடலிலும் திருப்தி அவசியம். இது மிகவும் தனிப்பட்ட விஷயம் என்பதால், ஒருவரை ஒருவர் புரிந்துகொண்டு பொறுமையுடன் அணுகுவது முக்கியம் என அவர் வலியுறுத்தினார்.
முக்கிய அம்சங்கள்:
1. எதிர்பார்ப்புகளில் வேறுபாடு
ஒவ்வொருவரின் உணர்ச்சி மற்றும் உடல் தேவைகள் மாறுபடும். பொதுவாக ஆண்களுக்கு விரைவாக உச்சம் அடையும் நிலை இருக்கும் நிலையில், பெண்களுக்கு அதிக நேரம் தேவைப்படலாம். இந்த வேறுபாட்டை புரிந்துகொள்வது உறவை மேம்படுத்தும்.
2. பரஸ்பர கவனம் முக்கியம்
உறவு என்பது ஒருவருக்கானது அல்ல. இருவரும் ஒருவரின் மகிழ்ச்சியையும் முக்கியமாகக் கருதும் அணுகுமுறை இருந்தால் மட்டுமே உண்மையான திருப்தி கிடைக்கும்.
3. முன்அணுகுமுறையின் அவசியம்
உறவுக்கு முன் அன்பான தொடுதல், நெருக்கமான உரையாடல், மென்மையான அணுகுமுறைகள் போன்றவை இருவரிடமும் நெருக்கத்தை அதிகரிக்கின்றன. இது உறவை இயல்பாகவும் இனிமையாகவும் மாற்றுகிறது.
4. துணையின் விருப்பத்தை அறிதல்
ஒவ்வொருவருக்கும் தனிப்பட்ட விருப்பங்கள் இருக்கும். அதை நேர்மையாகப் பகிர்ந்து கொள்ளும் சூழல் உருவாக்கப்பட வேண்டும். இதனால் இருவரும் சௌகரியமாக உணர முடியும்.
5. புதுமைக்கு இடமளிக்கவும்
ஒரே மாதிரியான நடைமுறைகள் சலிப்பை உண்டாக்கலாம். இருவரும் சம்மதத்துடன் புதிய அனுபவங்களை ஆராய்வது உறவில் புத்துணர்ச்சி தரும்.
6. திறந்த உரையாடல் அவசியம்
பல பெண்களுக்கு தங்கள் விருப்பங்களை வெளிப்படுத்த தயக்கம் இருக்கும். அதனை புரிந்துகொண்டு, குற்றம்சாட்டாமல் பேச ஊக்குவிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
டாக்டர் வித்யா ஆகாஷ், இந்த தகவல்கள் தவறான நோக்கத்திற்காக அல்ல, பாலியல் கல்வியின் ஒரு பகுதியாக தம்பதிகளுக்கு இடையேயான புரிதலை அதிகரிக்கவே பகிரப்படுகின்றன என்றும் தெரிவித்துள்ளார்.
இந்த பேட்டியை பார்த்த பலர், “நீண்ட நாட்களாக பேசத் தயங்கிய விஷயங்களை இப்போது தெளிவாக புரிந்துகொண்டோம்” என்று கருத்து தெரிவித்துள்ளனர்.
முடிவுரை:
ஒரு நல்ல திருமண உறவுக்குத் தேவையானது உடல் ரீதியான திருப்தி மட்டுமல்ல, மன ரீதியான இணைப்பும் ஆகும். நிபுணர்களின் வழிகாட்டுதலை பின்பற்றி, தம்பதிகள் தங்கள் உறவை மேலும் வலுப்படுத்திக்கொள்ளலாம்.
(இந்த தகவல் கல்வி நோக்கத்திற்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது. தனிப்பட்ட ஆலோசனைக்கு தகுந்த மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.)
